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Dott.ssa Petra Donato

nutrizionista

Firenze, Sesto Fiorentino
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Informazioni su di me

Chi sono...

Mi chiamo Petra Donato e sono una biologa nutrizionista. Ho conseguito la laurea in Scienze dell'alimentazione presso l'Università degli studi di Firenze e proseguo i miei studi ampliando le mie conoscenze con corsi e master di specializzazione.

Le mie competenze legate alle scienze dell’alimentazione riguardano:
- Valutazione delle abitudini alimentari
- Analisi della Composizione Corporea
- Elaborazione Piani alimentari per soggetti sani(sportivi, gravidanze, allattamento, menopausa, vegani etc.) che con soggetti con patologie accertate (Diabete, Osteoporosi, Celiachia, Ipertensione, Malattie cardiovascolari etc)
- Preparazione di diete ottimali per collettività (gruppi sportivi, mense aziendali, ecc.)
- Consulenza su integratori alimentari
- Progettazione e attuazione di programmi di educazione alimentare

Non mi occupo di semplici diete, ma di elaborare piani nutrizionali che siano pratici, semplici da seguire e soprattutto che siano in linea con le abitudini, i gusti e lo stile di vita dei miei pazienti.
Per me è molto importante seguire il paziente durante tutto il percorso terapeutico, creare un rapporto empatico, motivare, sostenere, insegnare l’educazione al cibo ed accompagnare al cambiamento per raggiungere uno stile di vita più salutare

E' mia abitudine sostenere e comunicare costantemente con i miei pazienti tramite messaggi o chiamate in modo tale da raggiungere facilmente l'obiettivo.

Specializzazioni
  • Scienze dell'alimentazione
Formazione
  • Univeristà degli studi di Firenze
Competenze linguistiche
  • Italiano
  • Inglese
Patologie trattate
  • Obesità
  • Celiachia
  • Diabete mellito
  • Costipazione
  • Flatulenza
  • diabete di tipo 2
  • Anoressia
  • diabete di tipo 1
  • Bulimia
  • Colon irritabile
  • Adiposità localizzate
  • Mal di testa (cefalea)
  • Bruciore di stomaco
  • Intolleranze alimentari
  • Anemia in gravidanza
  • Malassorbimento
  • Morbo celiaco
  • Sindrome Metabolica
  • Ritenzione idrica
  • Esofagite da reflusso
  • Reflusso gastroesofageo (esofagite)
  • Cellulite (infiammazione)

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Prezzi

analisi della composizione corporea 40 €
dieta per colon irritabile da concordare
dieta per sportivi da concordare
dieta post-partum da concordare
dieta vegana da concordare
dieta vegetariana da concordare
dieta chetogenica da concordare
dieta dimagrante da concordare
dieta in gravidanza da concordare
dieta per celiaci da concordare
consulenza online 70 €
prima visita nutrizionale 70 €
Visita di controllo 50 €
controllo nutrizionale 40 €
Prima Visita 90 €

Recensioni dei pazienti

Ottimo professionista scrupolosa e preparata esegue una visita completa e si rende disponibile per indicazioni durante tutto il trattamento
Paziente
Paziente
Petra e’davveri carina e competente ..ti consiglia e ti ascolta ,molto professionale .risponde sempre anche se si ha dei dubbi ed è molto gentile ,io mi sono trovata benissimo la consiglio .
Paziente
Paziente
Petra é bravissima e ha ascoltato le mie esigenze, seppure a distanza. Sto raggiungendo i miei obiettivi grazie al suo supporto e alla sua professionalità. Consigliatissima!
Paziente
Paziente
Iniziato da un mese il percorso non posso che consigliare. Attenzione durante le visite e disponibilità durante tutto il percorso. Piani personalizzati in funzione di abitudini, necessità e preferenze. Consigliatissima.
Paziente
Paziente
Disponibile e riesce a metterti a tuo agio. Ascolta le tue necessità!
Paziente
Paziente
Dopo il primo mese di dieta, sia io che mio marito abbiamo ottenuto ottimi risultati, senza soffrire la fame e facendo con soddisfazione i 2 pasti liberi a settimana. La dottoressa gentilissima, molto chiara nelle spiegazioni e soprattutto molto disponibile. Per qualsiasi dubbio e’ sempre contattabile e risponde subito! Grazie dottoressa!
Paziente
Paziente
Mi sono chiesta: “ma perché non sono andata prima?!!!” Una delle migliori scelte mai fatte, scegliere uno specialista fa la differenza!
Paziente
Paziente
Grazie alla dottoressa sto riuscendo a dimagrire senza grosse rinunce. La consiglio vivamente a chiunque desideri tornare ad essere magro...è una grande soddisfazione e gioia che non ha prezzo. La dottoressa è sempre gentile e disponibile e molto attenta alle esigenze del paziente. Grazie di cuore.
Paziente
Paziente
La Dottoressa é molto gentile, disponibile e comprensiva. Non ha un modo di fare giudicante e ti fa sentire a tuo agio durante la visita.
Paziente
Paziente
Ho avuto il piacere di rivolgermi alla Dottoressa Donato, per migliorare la mia alimentazione e non potrei essere più soddisfatta della mia scelta. La dottoressa si è dimostrata estremamente attenta alle mie esigenze personali, ascoltandomi con grande pazienza e professionalità. Consiglio vivamente la Dottoressa Donato a chiunque cerchi una nutrizionista competente e premurosa.
Paziente
Paziente
La dottoressa è sempre molto disponibile, ti spiega tutto e viene incontro alle varie necessità. È discreta, cortese e molto professionale. Fino dalla prima visita non mi sono mai sentita giudicata ma ascoltata e a mio agio. La consiglio veramente a tutti! Super efficace per me in tutto!!
Paziente
Paziente
Come primo approccio ci è sembrato eccellente per la chiarezza nella spiegazione e per la disponibilità. Aggiorneremo sicuramente la nostra recensione durante il nostro cammino nutrizionale.
Paziente
Paziente
Disponibile, massima empatia, professionale, cura dei dettagli
Paziente
Paziente
Sono entrato nello studio con apprensione, sono uscito convinto!
Paziente
Paziente
Professionale chiara e competente bravissima e da consigliare
Paziente
Paziente
Ho atteso il primo mese di dieta per poter recensire la mia esperienza. Avevo già seguito in passato un piano alimentare con un altro specialista, ma con risultati diversi e comunque con costante senso di fame. Oggi, oltre ad essere sazia, sono anche dimagrita! La dottoressa Donato è molto professionale, accorta e sempre gentile.
Paziente
Paziente
Mi sono trovato molto bene con la Dottoressa, ho fatto una prima visita ed é stata molto attenta e professionale. Spiega il tutto in modo molto chiaro e dettagliato.. La consiglio!
Paziente
Paziente
Dottoressa accurata, precisa nelle spiegazioni, gentile e preparata.
Paziente
Paziente
Professionale, gentile, attenta e dai risultati concreti. La Dottoressa Donato è una garanzia.
Paziente
Paziente
Sin dal primo contatto, la Dottoressa si è distinta per la puntualità, l’empatia e la sincera attenzione ad ogni dettaglio sulle mie preoccupazioni ed il mio stile di vita. Durante l’intera visita, mi ha fatta sentire a mio agio, dandomi la giusta carica per affrontare questa nuova sfida di consapevolezza.
Paziente
Paziente
La Dottoressa è sempre precisa e puntuale. Gentile e delicata... Praticamente, la Dottoressa del mio cuore
Paziente
Paziente
La dottoressa è molto disponibile, ti ascolta e ti mette a tuo agio sin dal primo appuntamento. Soddisfattissima dei risultati ottenuti in poco tempo.
Paziente
Paziente
Con professionalità e attenzione si è dedicata al mio ascolto fin dal primo incontro conoscitivo di presa in carico. La dottoressa Donato, con puntualità, mi ha accolto all'interno di uno studio essenziale ma confortevole. Essendo la mia prima esperienza con una nutrizionista avevo timori e incertezze, ma devo dire che la competenza dimostrata e la cortesia ricevuta mi hanno fatto ricredere e pensare senza remore di iniziare un percorso con lei
Paziente
Paziente
Professionalità e attenzione verso le esigenze e richieste del paziente! Molto consigliata
Paziente
Paziente
4 kg in un mese, con spiegazioni specifiche sulle correzioni da apportare, piano rivisitato ricevuto la mattina dopo.. perfetto!
Paziente
Paziente
come prima visita, ho avuto sensazioni positive, credo che sia una dottoressa disponibile e attenta a risolvere perplessità dei pazienti
Paziente
Paziente
Chiara e disponibile nelle spiegazioni e soprattutto sincera
Paziente
Paziente
Cortesia disponibilità puntualità efficienza serietà
Paziente
Paziente
Molto professionale, attenta e disponibile. Spiega il tutto in modo dettagliato..e non fa fare la fame!!
Paziente
Paziente
Giovane, bravissima, professionale e di bella presenza!
Paziente
Paziente
Com lei mi sono sempre trovata molto bene,disponibile all'ascolto,ti consiglia quello che è più giusto x te,professionale e attenta alle richieste. Super consigliata
Paziente
Paziente
Petra è una giovane professionista che modella la sua attività sul paziente rendendo le sue diete percorribili e apposta per te
Paziente
Paziente
Sempre disponibile e gentile , molto professionale
Paziente
Paziente
La Dottoressa è non solo professionale e molto preparata, ma decisamente capace di capire la gestione di ciascuno e adattare la dieta nel miglior modo possibile. Ha anche jna capacitá straordinaria a motivare e mettere tutto in chiave positiva.
Paziente
Paziente
Chiara, empatica. Estremamente professionale e competente, pur mantenendo sempre il sorriso. Riesce nella “missione” di rendere immediato un percorso tortuoso, accompagnandoti con grande disponibilità.
Paziente
Paziente
Preparata, Empatica, i risultati già si vedono, Medico cortese e Professionale
Paziente
Paziente
La mia esperienza con la Dr.ssa Petra Donato è stata molto positiva. Ho trovato in lei grande professionalità, serietà ed empatia, dono che non tutti hanno e che aiuta a stabilire un miglior rapporto medico-paziente. La consiglio assolutamente, i suoi suggerimenti mi hanno aiutato a mangiare meglio e ad inserire nella mia dieta alimenti completi ma anche soddisfacenti che mi aiutano ad avere una alimentazione più sana. Bravissima!
Paziente
Paziente
Ho iniziato il percorso con la Dottoressa Petra un mese fa. Mi ha colpito la sua umanità, l’ascolto attivo verso le emozioni, le ansie e le paure che avevo prima di iniziare questo percorso. È di un’empatia e professionalità unica ! Mi ha fatto una visita accuratissima. Sono tornata oggi a fare il primo controllo ho già ottenuto dei risultati. La ringrazio perché oltre alla dieta mi ha incoraggiato a ritrovare la voglia di muovermi, allenarmi e avere più stima di me ! La consiglio davvero a chiunque voglia iniziare un percorso, perché è una vera professionista ! Sempre puntuale e gentile !!
Paziente
Paziente
Il mio percorso con la Dottoressa Petra è durato 8 mesi nei quali mi ha guidata nella perdita di 13 kg. Petra è una professionista competente, presente e appassionata. Le sue doti migliori sono l'ascolto e l'empatia. Ha costruito un piano alimentare adatto al mio stile di vita, al mio obiettivo e ai miei gusti e mi ha permesso di cambiare totalmente il modo di mangiare e di concepire il cibo. Super consigliata
Paziente
Paziente
Petra mi ha cambiato totalmente l'alimentazione,grazie a lei ho riscoperto il piacere di mangiare,assaggiando cibi nuovi!Finalmente ho abbandonato la monotonia di pollo,riso,gallette...ha creato un piano alimentare in base alle mie esigenze e ai miei gusti.sono arrivata da lei un anno fa con un cambiamento totale di allenamento.Quest'estate ho raggiunto il mio obiettivo lo stesso,non soffrendo la fame e iniziando la definizione soltanto a giugno!È molto carina e disponibile e sempre pronta a risponderti ai messaggi velocemente.Sono contentissima del mio percorso con lei
Paziente
Paziente
Che dire... Petra è molto brava! Nutrizionista top! La consiglierei a chi desidera vedersi meglio fisicamente e/o imparare a mangiare sano ed equilibrato. Petra: Disponibile, sincera, empatica!
Paziente
Paziente
Petra è una bravissima professionista, molto attenta in quello che fa! La dieta che mi ha fatto si comprende bene e su misura alle mie esigenze!
Paziente
Paziente
Dott.ssa gentilissima e molto preparata, attenta nell'ascoltare le richieste. Dopo pochi mesi di dieta equilibrata ho risolto il mio problema di gonfiore e mangio più equilibrato ma mai noioso. Bravissima!
Paziente
Paziente
La dottoressa Donato mi è stata consigliata da un amico. Il nostro percorso è stato veloce e facile da mettere in atto, non sono stata a dieta ma ho davvero imparato a mangiare in modo sano. La dottoressa è empatica e gentile Già consigliata ad amiche Provare per credere Grazie Dottoressa!
Paziente
Paziente
Subito dopo il primo incontro ho notato subito la buona riuscita del trattamento datomi dalla dottoressa. Attualmente stó mantenendo la linea sempre con le prescrizioni e i consigli
Paziente
Paziente
Grazie alla dottoressa Petra sto imparando a mangiare bene! Sono andata da lei perché soffro d'intestino irritabile e ora dopo un mese mi sento già meglio. Non sono più gonfia e mi sento molto più energica. Consigliatissima!!
Paziente
Paziente
Ho fatto una prima visita 7 mesi fa e ogni mese una visita di controllo. La dottoressa Donato è bravissima! Molto preparata e sempre disponibile!
Paziente
Paziente
Petra è stata puntuale, attenta e soprattutto empatica. Ha capito i miei problemi e mi ha costruito una dieta su misura perfetta per iniziare un percorso insieme. Consigliatissima sia per chi vuole dimagrire sia per chi vuole imparare a alimentarsi in maniera corretta
Paziente
Paziente
Molto attenta alle esigenze personali del paziente, cerca sempre di trovare la soluzione migliore per la tua salute.. Inizialmente pensavo che non sarei mai riuscita a fare un percorso così bello, posso solo dire che mi ha insegnato a mangiare equilibrato, a farmi avere stima di me stessa.. Certo è stato un pò faticoso inizialmente ma con il suo aiuto ce l'ho fatta e sono davvero felice di averla incontrata e di essere diventata grazie a lei più fiduciosa e i risultati si vedono .. Grazie dottoressa
Paziente
Paziente
Petra è bravissima a mettersi in ascolto rispetto alle esigenze di ciascuno. Unisce competenza in ambito nutrizionale ad empatia. Il percorso con lei mi ha aiutato fino ad ora rispetto a un paio di obbiettivi che mi ero data: perdere peso in maniera ponderata e risolvere alcuni disturbi gastrointestinali. Inoltre mi sta aiutando molto anche nel mio rapporto con il cibo, da sempre vissuto in maniera fortemente problematica. Super consigliata!
Paziente
Paziente
Petra ha un approccio molto professionale ed equilibrato. È sempre molto attenta ad adattare il percorso al mio stile di vita, proponendo soluzioni sostenibili nel lungo periodo e in linea alle mie necessità. Si è sempre dimostrata molto disponibile e professionale, cercando di trovare il modo migliore per raggiungere l'obiettivo prefissato.
Paziente
Paziente
Mi sono sentita molto seguita ed incoraggiata. Grande disponibilità e cortesia oltre che professionalità.
Paziente
Paziente
Petra è una nutrizionista che mette a proprio agio il paziente, mi sono sentita ascoltata e capita. Sicuramente intraprenderò un percorso con lei.
Paziente
Paziente
La dottoressa è stata molto attenta alle mie richieste e mi ha consigliato un regime alimentare adatto alle mie esigenze e al mio stile di vita! Ho iniziato da poco la mia dieta ma mi sento molto a mio agio! Tornerò presto per un controllo.
Paziente
Paziente
Dottoressa molto preparata attenta ad ogni esigenze per me in particolare essendo celiaca ha studiato un piano apposito per me dandomi a disposizione una vasta gamma di alimenti senza glutine e ricette molto gustose. Disponibile all’ascolto è sempre disponibile a rispondere ai vari dubbi e domande. Inoltre cosa più importante ti segue passo passo nel percorso. Risultati ottenuti seguendo i suoi consigli! Supercosigliata!
Paziente
Paziente
Mi sono trovato molto bene con la Dottoressa Donato, spiegazioni molto dettagliate che poi si sono trasformate in ottimi risultati.
Paziente
Paziente
Preparatissima e attenta. Sono passati solo pochi mesi e la mia vita è davvero cambiata. La consiglio a tutti!
Paziente
Paziente
La Dottoressa è gentile, ascolta, non giudica e ti accompagna. Per me impagabile
Paziente
Paziente
La dottoressa Donato è eccezionale! Estremamente competente nella sua materia e prodiga di consigli e suggerimenti. I suoi piani alimentari rispettano le esigenze del paziente e sono realizzati con estrema cura ed attenzione. Di buon carattere, sempre gentile ed incoraggiante! Sono felice di averla trovata!
Paziente
Paziente
L'esperienza con Petra Donato è stata meravigliosa. Avevo bisogno di perdere qualche chilo dopo la gravidanza: obiettivo raggiunto e, la cosa per me fondamentale, raggiunto con allegria perché non è mai mancato il piacere di mangiare. La dottoressa mi ha aiutato a costruire un equilibrio tra buon cibo e piccole voglie ed è sempre stata disponibile per qualsiasi dubbio anche fuori dall'orario di visita. L'ho sentita anche molto vicina umanamente per i risultati raggiunti o non raggiunti ogni volta. Alla fine del percorso mi è dispiaciuto tantissimo salutarla!
Paziente
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La dott.ssa Donato mi ha aiutato ad arrivare al mio peso desiderato con professionalità, empatia e tante buone ricette. La ringrazio di cuore e la consiglio. Benedetta Ferrini
Paziente
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